sac frappe sur pied

Les 8 meilleurs sacs de frappe sur pied [Comparatif]

Si vous êtes un pratiquant de sports de combat, vous savez mieux que personne que les sacs de frappe sont des éléments incontournables de l’entraînement. Que vous soyez amateur, débutant, confirmé, ou même professionnel, vous devez vous servir de ce matériel pour progresser, et développer vos capacités et techniques de combat.

En fréquentant les salles de sport, vous avez probablement remarqué qu’il existait plusieurs types de sacs de frappe, et nous allons ici nous intéresser à un des plus répandu : Le sac de frappe sur pied, également appelé “Sac de frappe autoportant”. 

Pour vous aider à y voir plus clair sur les différents modèles disponibles sur le marché, notre équipe à sélectionné pour vous les 8 meilleurs sacs de frappe sur pied, et vous les présente dans cet article !

1. Century Punchline scorpion 170 - Le meilleur sac de frappe sur pied professionnel

Caractéristiques techniques

Avantages et Inconvenients

Les Avantages

Les Inconvenients

Notre avis

Si vous êtes à la recherche d’un sac de frappe sur pied de qualité professionnelle, alors le modèle Scorpion 170 de Century est à envisager ! Si nous vous le présentons en premier, c’est parce qu’il possède tout ce que l’on cherche dans un sac de frappe autoportant.

Tout d’abord, il possède une excellente stabilité, ce qui est primordial pour ne pas le renverser au premier coup-de-poing puissant. Ensuite, il est doté d’une surface de frappe importante, en effet, le sac (hors socle) est haut de 142 cm avec le manchon de sécurité, et est large de 39 cm. Cela permet de s’entraîner avec les poings et les pieds efficacement. De plus, ce sac de boxe sur pied possède un avantage dont peu de modèles disposent : un manchon de sécurité qui permet d’allonger la surface de frappe significativement, pour permettre un travail au pied sans risque de se blesser. 

Enfin, ce sac de frappe sera durable dans le temps car il est de très bonne qualité, ce qui ne doit pas vous étonner si vous connaissez la marque Century qui n’est plus à présenter dans le domaine des sports de combat.

Le seul point négatif notable est le réservoir qui est très difficile à remplir avec du sable. Mais ce n’est pas un souci puisque le socle est étanche, vous pouvez donc le remplir d’eau sans craindre une inondation chez vous !

2. Century Wavemaster - Le sac de frappe sur pied best seller sur Amazon

Caractéristiques techniques

Avantages et Inconvenients

Les Avantages

Les Inconvenients

Notre avis

Le deuxième sac de frappe sur pied de notre comparatif est le modèle Wavemaster de la marque Century. C’est un des sacs de frappe autoportant les plus vendus sur Amazon, et les retours client sont très positifs, car le produit est noté 4,5 étoiles sur 5 avec sur environ 4000 avis sur Amazon, ce qui témoigne de la très bonne qualité de ce sac de boxe ! (Voir les avis clients sur Amazon)

Cela est largement mérité, puisque le sac de frappe sur pied Wavemaster est un excellent modèle, notamment si vous souhaitez l’utiliser chez vous. En effet, malgré un large socle et un poids pouvant atteindre 122 kg une fois rempli de sable (ou de l’eau), ce sac de boxe ne prend que peu de place, et peut être réglé en hauteur pour une utilisation polyvalente. Cela est très pratique si vous êtes plusieurs à l’utiliser, il conviendra à la fois à un adulte, ou un enfant.

Nous ne pouvons que recommander ce sac de frappe déjà très populaire chez les pratiquants de sports de combat !

3. Dripex - Le sac de frappe sur pied meilleur rapport qualité prix

Caractéristiques techniques

Avantages et Inconvenients

Les Avantages

Les Inconvenients

Notre avis

Le sac de frappe sur pied Dripex est un très bon choix pour quelqu’un qui cherche à s’entraîner à la maison pour pas cher. En effet, ce sac de boxe est très pratique, car il prend peu de place et coûte relativement peu cher pour une qualité très correcte. 

La présence de 12 ventouses sous le réservoir, couplée à un poids pouvant atteindre 83 kg fond de ce modèle un sac de frappe autoportant très stable, ce qui est important pour ne pas le renverser. De plus, vous pouvez consulter les avis clients sur Amazon qui sont très positifs avec une note de 4,5 étoiles pour plus de 780 commentaires (Voir les avis sur Amazon).

À noter : ce sac de frappe est envoyé en 2 colis, il est donc possible de les recevoir à 2 jours d’intervalle.

4. Everlast powercore - Le sac de boxe autoportant polyvalent

Caractéristiques techniques

Avantages et Inconvenients

Les Avantages

Les Inconvenients

Notre avis

Pour ce 4ème sac de frappe sur pied de notre comparatif, nous nous intéressons à un modèle d’une des marques les plus connue sur le marché des sports de combat : Everlast 1910. En effet, Everlast est très populaire chez les pratiquants d’arts martiaux, car elle propose des produits variés et très qualitatifs. De plus, elle sponsorise beaucoup d’athlètes dans le milieu des sports de combat, vous la connaissez donc forcément si vous vous intéressez à ce milieu !

Concernant le sac de frappe autoportant Everlast Powercore, c’est un équipement tout à fait adapté aux pratiquants de différents niveaux. Son point différenciant est le mouvant qu’il produit lorsqu’il reçoit des coups. Son balancement est fluide et naturel, ce qui est très appréciable.

De plus, il est très facile à remplir et vider grâce au système de fermeture du réservoir qui peut être dévissé. Si vous avez besoin de le déplacer régulièrement, c’ est un très bon choix, car vous pourrez disposer de sacs de sable fermés à l’intérieur, et très facilement les retirer !

5. Homcom - Le sac de frappe sur pied pas cher

Caractéristiques techniques

Avantages et Inconvenients

Les Avantages

Les Inconvenients

Notre avis

Ce sac de frappe sur pied proposé par la marque HOMCOM est un modèle ayant pour principal avantage d’être relativement peu cher. Il est très bien pour s’entraîner à la maison mais ne conviendra pas à une utilisation trop violente, ou pour un professionnel. 

Si vous êtes à la recherche d’un sac de boxe pour vous défouler chez vous à petit prix, alors c’est un modèle qui pourra vous convenir. Il se situe dans la même gamme de prix que le modèle de la marque Dripex présenté ci-dessus, mais possède une surface de frappe plus grande et une hauteur réglable sur 3 positions allant de 160 à 185 cm.

Ce modèle ne vous durera pas 10 ans, mais est suffisant pour un amateur ou un débutant avec une utilisation non régulière. Les commentaires clients restent majoritairement positifs, car le sac est noté 4/5 sur Amazon.

6. Bruce lee - Un sac de boxe sur pied pour adulte

Caractéristiques techniques

Avantages et Inconvenients

Les Avantages

Les Inconvenients

Notre avis

Le sac de frappe autoportant proposé par Bruce Lee Boxing est un modèle intéressant qui dispose d’une très bonne stabilité. Son principal avantage est qu’il peut facilement être rempli, car il est possible d’y disposer des sacs de sable ou gravier plein, sans les vider à l’intérieur. En revanche, le réservoir ne peut pas être rempli avec de l’eau, ce qui peut être un gros point faible pour certaines personnes. 

Ce sac de boxe sur pied est résistant et durera dans le temps, vous pourrez donc vous entraîner avec de nombreuses années sans devoir le changer. 

Enfin, sa surface de frappe est très grande, et contrairement à beaucoup de sacs de frappe sur pied, il est possible de très bien travailler au pied avec (notamment les low kick). C’est pourquoi nous le recommandons principalement aux pratiquants de sports de combat intégrant du travail au pied (boxe française, muay thaï, MMA, taekwondo, etc…).

7. XN8 - Un sac de boxe autoportant pour la précision

Caractéristiques techniques

Avantages et Inconvenients

Les Avantages

Les Inconvenients

Notre avis

Le sac de frappe sur pied proposé par la marque Xn8 est un modèle d’appartement fait pour les débutants ou amateurs. Il vous permettra un travail efficace, notamment si vous optez pour un modèle avec les cibles dessus qui vous permettra de travailler vos combinaisons et votre précision.

Il est adapté pour les enfants comme pour les adultes, et ne risque pas de se renverser, à moins de frapper avec énormément de puissance. Enfin, le prix de ce sac de frappe autoportant est relativement bas, c’est donc une option abordable si vous avez un petit budget à consacrer à votre achat.

8. Enfant - Le sac de boxe gonflable pour enfant

Caractéristiques techniques

Avantages et Inconvenients

Les Avantages

Les Inconvenients

Notre avis

Si vous cherchez un sac de frappe sur pied pour enfant, alors ce modèle est tout indiqué pour vous ! En effet, il coûte relativement peu cher et résistera quelques années si votre enfant l’utilise correctement (uniquement les poings et les pieds). Il est possible de faire monter le poids à 15 kg avec de l’eau, il ne risque donc pas de basculer ou de s’envoler au moindre coup de vent.

Pour assurer sa longévité, il faudra faire attention à 3 choses :

  • Faire attention lors de l’ouverture à ne pas le déchirer avec un couteau ou des ciseaux
  • Ne pas le laisser exposer en plein soleil lorsqu’il n’est pas utilisé
  • Ne pas le frapper avec des objets

Pourquoi utiliser un sac de frappe autoportant pour s’entraîner ?

Travailler son endurance

Si vous pratiquez un sport de combat, vous savez certainement que le plus difficile dans un ring, une cage, ou un tatami, est de pouvoir endurer un rythme intense pendant plusieurs minutes. ll faut être capable de rester alerte pour éviter les coups, mais également avoir assez d’énergie pour en donner et dominer son adversaire. Un sac de frappe sur pied est un bon moyen de travailler son endurance en frappant dedans de manière soutenue avec un timer.

Travailler sa technique et ses combinaisons

Lorsqu’on combat, il est parfois difficile de bien travailler ses combinaisons, enchaînements, et ces techniques, car il faut esquiver, frapper, bouger, et il peut être difficile de se concentrer suffisamment. 

Avec un sac de frappe sur pied, c’est très différent comme votre cible ne bouge pas. Vous pourrez donc prendre le temps de bien exécuter vos mouvements, et à force de les répéter, vous n’aurez plus à réfléchir lorsque vous serez en combat réel.

Travailler son jeu de jambes

En s’entraînant avec un sac de frappe autoportant il est possible de se déplacer autour pour travailler son jeu de jambes. De plus, en fonction des modèles, vous devrez également gérer les balancements du sac. En s’entraînant régulièrement avec ce type de matériel, il est très facile d’améliorer son jeu de jambes, à condition de mettre vos compétences en pratique de temps en temps dans un sparring pour identifier vos axes d’amélioration.

FAQ

Où acheter un sac de frappe sur pied ?

Pour se procurer un sac de frappe sur pied, nous vous recommandons de vous tourner vers une plateforme comme Amazon, car elle permet de comparer un grand nombre de modèles et de prix. Cependant, vous pouvez également vous tourner vers des enseignes de sport généralistes comme Intersport, Décathlon, ou encore Go Sport. Ou enfin, acheter directement sur les sites des fabricants d’équipements de sport de combat comme Everlast, Century, RDX, Venum, etc…

Comment entretenir un sac de frappe autoportant ?

Entretenir un sac de boxe sur pied est très simple. Il y a deux règles à suivre pour s’assurer de pouvoir utiliser son équipement dans la durée :

  1. Ne pas le laisser au soleil, car le cuir (véritable ou synthétique) n’aime généralement pas ça.
  2. Passer un coup de chiffon dessus après chaque utilisation pour retirer la sueur qui a pu se déposer sur la surface du sac de frappe.

Comment placer et utiliser un sac de boxe autoportant ?

Pour utiliser un sac de frappe sur pied dans les meilleures conditions, l’idéal est de laisser suffisamment d’espace de tous les côtés pour pouvoir se déplacer autour. Évitez donc de le placer trop près d’un mur en laissant au minimum 1,5 m de chaque côté.

Pour l’utilisation d’un punching bag, veillez à toujours utiliser des gants pour ne pas vous blesser. Les gants de boxe permettent de protéger les poings et les poignets qui encaissent les chocs.